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妇科专家给予女性的6条忠告,等乳腺增生找上门再看就晚了!

来源:现代妇产医院 浏览:

乳腺增生虽然不会危及生命,但是对于女性的折磨是不小的,有的甚至几年都不见好,严重影响了女性的生活和健康。如果治疗不及时,甚至还会引发癌变。对于已婚女性而言,更是影响了夫妻的感情,所以,是非常可怕的。

近些年,乳腺增生发病率每年都呈上升趋势,据调查,70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,这让广大女性朋友十分的忧心,下面我们一起来了解下关于乳腺增生的问题。

这6方面,女性朋友一定要注意!

1.乳头乳晕瘙痒不可掉以轻心

有些患者乳房体没有发现明确肿块,仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹,看起来像湿疹一样,且经久不愈,这个时候一定要重视,不要忽略了这个小小的皮肤上的变化。

2.不合体文胸会诱发乳腺疾病

如果胸罩尺寸太小,会压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛,乳头内陷,乳房发育不良,很有可能引起乳腺增生。有报道显示,每天戴文胸12小时以上的女性,其乳腺疾病发病率高达75%以上。

3.乳房出现不明痛感

引起乳房疼痛的原因很多,如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛,且伴有明显触痛者,则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患;如果乳房部疼痛常以月经周期为规律,经前乳房开始疼痛,经后可缓解或消失,疼痛为胀痛或针刺样,则考虑为增生性病变。

4.过度节食对美胸影响多多

乳房内部组织大部分是脂肪,脂肪的含量增加了,乳房才有丰满的外形。如果想瘦身节食,天天都以素菜为主,脂肪吸收不够,结果可能是身体上脂肪没减掉,乳房倒瘦得干瘪无形了。因此,为了胸部更丰满,多食用含有足量动物脂肪和蛋白质的食品很有必要。

5.远离乳腺疾病,需要给身体补硒

实验表明,普通人缺硒,身体患乳腺疾病的几率大大增加,在与乳腺疾病的对抗中,硒具有举足轻重的作用。但是硒在人体内无法合成,所以要满足人体对硒的需求,就需要每天补充硒。

一旦发现乳腺增生该如何治疗?

乳腺增生与身体内分泌功能紊乱有关的,对于乳腺增生症状轻者,只要注意调整心态,缓解压力,就可能逐渐缓解,但如果症状严重,就需要积极的采取方法进行治疗。

关于乳腺增生的治疗方法主要有以下3种:

1.心理治疗

乳腺增生的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重等因素有关,所以,治疗乳腺增生,我们首先就是要学会舒缓生活和工作压力,消除烦恼,保持心情舒畅,心态平和,这样症状就可以逐步缓解了。

注:心理治疗对于症状轻者或有效,如果症状严重就建议患者进行系统的治疗。

2.中医中药治疗

中医认为乳腺增生始于肝郁,而后血瘀痰凝成块,治宜疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。

3.西药治疗

西药治疗也是一种常见治疗手段。西药治疗可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺,可以帮助患者缓解疼痛,但因这类药物有一定的副作用,因此不做首选用药。此外,维生素A、B6、E也有调节性激素的作用,可作为乳腺增生的辅助用药。

乳腺增生,日常护理应该这样做

1.保持情绪稳定,开朗的心情。

2.少吃动物脂肪,多吃蔬菜。

3.生活有规律,劳逸结合,性生活和谐。

4.多运动,防止肥胖。

5.禁止滥用避孕药及含雌激素的美容产品。

6.避免人流,产妇母乳喂养。

7.定期乳腺自检,每月月经后3到5天进行较好,每半年检查乳房一次。

8.佩带适宜的全棉胸罩。

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